요즘 날씨가 점점 따뜻해지면서 건강을 위협하는 미세먼지와 황사가 자주 발생하고 있다. 코로나와 미세먼지로 봄나들이, 야외활동을 하기가 쉽지 않지만 노인들의 건강관리에 좀 더 힘써보고자 미세먼지에 관한 노인 건강에 대한 예방과 대처법을 알아보자. 미세먼지는 왜 노인에게 더 위험할까? 미세먼지는 여러 가지 복합한 성분을 가진 대기 중 부유 물질이다. 대부분 자동차의 배기가스, 도로 주행 과정에서 발생하는 먼지에서 발생한다...

모든 사람에게는 체취가 있기 마련이다. 체취는 보통 땀과 호흡을 통해 퍼지는데, 문제는 나이가 들수록 심해진다. 젊은이들로 하여금 노인과 거리를 두게 만드는 가장 단순한 이유 중 하나가 바로 '노인냄새'다. 특히 노인은 나이가 들어 혼자 생활할 경우 체취가 강해지면서 독특한 냄새가 난다. 나이 ...

식약청에 따르면 노인층이 노화방지를 위해 즐겨 찾는 제품은 주름개선제, 피부연화제 등 화장품과 염색제, 탈모방지제 등 의약외품이 있다. 화장품을 구매할 때는 실버세대 전용 화장품, 노인용 화장품이라는 분류나 기능성 인증제도는 없는 만큼 과장 광고 등에 현혹되지 않아야 한다. 소위 '보...

가전 제품은 우리의 모든 일상에서 단 한시도 떼어놓고 생활할 수 없을 만큼 꼭 필요한 도구이다. 그러나 이러한 가전제품들이 주는 편리함과 더불어 전자파로 인한 피해 우려도 점점 커지는 것이 현실이기 때문에 방송통신위원회 공식 블로그 `두루누리'는 전자파 영향으로부터 가급적 벗어날 수 있는 ...

유난히도 ‘임플란트 전문’을 내세우는 치과가 많아졌다. 저마다 나름대로 화려한 문구를 써가며 홍보하지만, 전문지식도 없고 병원선택에 뚜렷한 기준도 없는 환자 입장에서는 믿을만한 치과를 가려내기가 쉽지 않은 것이 사실이다. 150~200만원이라는 결코 만만치 않은 시술비용 또한 선뜻 병원을...

아스피린은 민간 만병통치약으로 통한다. 원래 목적인 진통작용 외에 피를 묽게 하고 치매예방 기능까지 있다고 알려져 있다. 최근 연구에서는 이 약이 중년 암 발생률을 낮추고, 대장암 환자가 꾸준히 복용하면 그렇지 않은 사람보다 오래 산다는 결과도 나왔다. 이제 그 같은 내용에 피부암 예방 효...

무더운 여름엔 발 건강에 적신호가 켜진 사람들이 많다. 고온 다습한 여름철 날씨 때문에 구두에 땀이 흥건해진 직장 남성들이 코를 찌를 듯한 발 냄새와 무좀으로 사회생활과 건강에 이중고를 겪고 있다. 이 뿐만이 아니다. 여성들은 날씨가 더워지면서 샌들을 즐겨 신는데, 이 역시 발에게는 반갑...

유행성 결막염과 급성 출혈성 결막염(아폴로 눈병)은 여름철 대표적인 눈병이다. 유행성 각결막염은 여름에 주로 발생하는 질환으로 전염성이 몹시 강하고 20~40대 사이에서 주로 발생한다. 주요증상으로 눈이 갑자기 붉어지고 눈물이 많이 나며, 티끌이 들어간 것처럼 껄끄럽고 눈이 부시다....

자외선이 강한 여름철에 자외선차단제는 어떻게 사용하는 것이 좋을까. 식약청에 따르면 자외선차단제는 피부에 광노화를 일으키는 자 외선을 차단하기 위한 화장품이다. 차단효과는 SPF(자외선차단지수)와 PA(자외선차단등급)로 표기한다. SPF는 자외선B를 차단하며 숫자가 높을수록 차단효과가...

관절염 치료제가 함유된 파스의 약효 지속 시간이 통증 완화 등에 사용하는 일반 파스보다 긴 것으로 분석됐다. 시중에 유통되는 관절염 치료용 파스 4종과 일반 파스 4종, 생약성분이 함유된 한방파스 2종 등 10종의 파스를 대상으로 사용시간에 따른 잔류성분 함량을 조사한 결과 일반 파스와 한...